Όσο περισσότερο καταπιέζουμε τα συναισθήματα μας, τόσο περισσότερο θα προσπαθούν να μιλήσουν.
Όσο περισσότερο καταπιέζουμε τα συναισθήματα μας, τόσο περισσότερο θα προσπαθούν να μιλήσουν. Είναι πολύ πιθανό, τότε, να βρουν έναν τρόπο να εκφραστούν πάνω στο σώμα μας.
Άκουσε τον εαυτό σου κάθε φορά που κάτι σε απασχολεί, δώσε χώρο και χρόνο στα συναισθήματα να εκφραστούν.
