Η επιστροφή στην καθημερινότητα, είναι μια διαδικασία που δεν είναι για όλους ευχάριστη
Επέστρεψες από τις διακοπές με περιττά κιλά και θες να τα χάσεις γρήγορα χωρίς κόπο αλλά με τρόπο?
Για μερικούς ανθρώπους, η θάλασσα δε φέρνει ξεγνοιασιά και ηρεμία.
Το Pilates είναι ένα σύστημα γυμναστικής εμπνευσμένο απο τον Ιδρυτή του, Joseph Pilates
Συνήθως λέμε: «είμαι θυμωμένος». Αυτό, αυτομάτως προσδίδει ένα χαρακτηριστικό στην προσωπικότητα μας.
Η επιστροφή στην καθημερινότητα, είναι μια διαδικασία που δεν είναι για όλους ευχάριστη
Η επιστροφή στην καθημερινότητα, είναι μια διαδικασία που δεν είναι για όλους ευχάριστη. Χρειάζεται να κάνουμε μικρά βήματα και να μη ξεκινήσουμε απότομα τις υποχρεώσεις μας, ώστε να γίνει η μετάβαση πιο εύκολη.
#psychology#backtowork#xrysanitsapsychologist
More Stories
Για μερικούς ανθρώπους, η θάλασσα δε φέρνει ξεγνοιασιά και ηρεμία.
Συνήθως λέμε: «είμαι θυμωμένος». Αυτό, αυτομάτως προσδίδει ένα χαρακτηριστικό στην προσωπικότητα μας.
Πως περνούμε χρόνο με τα παιδιά στις διακοπές!